Le coach sportif accompagne et aide les individus à optimiser leurs compétences et performances sportives. Il met au cœur du processus l’humain et crée une relation de confiance avec ces derniers. Il a pour rôle de guider l’individu dans sa pratique.
Il est à l’écoute, il bouscule et aide à repousser nos limites dans le but d’accroître nos capacités physiques et mentales. Au-delà de l’aspect sportif, le coach apprend à l’individu à persévérer et à assimiler aussi bien les victoires que les défaites.
Sommaire
Les praticiens: Le Coach Sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif ?
Quels sont les bienfaits de coaching sportif?
Troubles associés: que soigne le Coaching Sportif?
Les missions d’un coach sportif
Avantages apportés par les séances de coach sportif
Quel est le principe du Coaching Sportif?
Les Origines du Coaching Sportif
Les praticiens: Le Coach Sportif
Un coach sportif ou entraîneur personnel est un professionnel chargé d'assister des personnes dans leur entraînement physique. Il motive ses élèves et les aide à se fixer des objectifs en leur apportant son expertise sur la faisabilité.
Un coach sportif (que l’on appelle aussi parfois personal trainer) est un entraîneur qui va vous accompagner afin d’améliorer vos performances sportives. Il peut vous aider à atteindre un objectif particulier (préparation mentale en vue d’une compétition, prise de masse musculaire, tonification, perte de poids...).
Un coach sportif personnel peut exercer dans une salle spécialisée, à domicile, ou en ligne. Il peut proposer des séances individuelles ou en groupe.
Autrefois réservé aux sportifs aguerris, l’activité s’est démocratisée grâce notamment à internet, et tout le monde peut désormais faire appel à un coach sportif. Un coach sportif s’adapte à tous les niveaux et toutes les morphologies. Il peut être spécialisé dans certaines disciplines, comme un coach sportif musculation.
Pourquoi faire appel à un coach sportif ?
Les bienfaits du sport sont multiples, tant au niveau physique que mental. Il permet notamment de contrôler son poids, de prévenir de nombreuses maladies et soucis de santé, d’améliorer son sommeil, de lutter contre la dépression et l’anxiété. Le sport permet de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
Pour les personnes qui font peu de sport, faire appel à un coach sportif permet de découvrir en sécurité le plaisir de la pratique sportive, et d’améliorer sa condition physique. Ils bénéficient ainsi de conseils et d’un programme adapté, avec des exercices adéquats, pour progresser à leur rythme et retrouver la forme.
Pour les sportifs réguliers, un coach professionnel permettra de vaincre des obstacles, de retrouver un surcroît de motivation et d’améliorer ses performances. Un coach sportif personnel propose un soutien physique, mais aussi psychologique : la gestion du stress et des émotions est souvent l’une des clés qui permettent de progresser dans la pratique sportive.
Pour tous, profiter des conseils d’un coach sportif permet de gagner en confiance en soi grâce à l’expérience du coach et à son attitude bienveillante.
Il est parfois difficile d’atteindre seul ses objectifs. Un coach accompagne son client sur une période déterminée et l’aide à développer ses points forts et à travailler ses points faibles. Son expérience lui permet de corriger les erreurs, que ce soit au niveau de l’échauffement, du rythme ou de la posture par exemple.
Quels sont les bienfaits de coaching sportif?
Perte de poids, diminution du stress, gain de confiance en soi, cohésion d'équipe, bien-être, préparation aux compétitions… Les objectifs sont nombreux et les raisons de faire appel à un coach sportif le sont toutes autant.
En séance privée à domicile ou en groupe, le coaching sportif permet au coaché de bénéficier d’excellents bienfaits à long terme. Le coach sportif est un professionnel qui peut également intervenir en entreprise. Les séances d’accompagnement sportif apportent plusieurs bienfaits au niveau physique. Ces exercices garantissent des avantages utiles sur le long terme.
Troubles associés: que soigne le Coaching Sportif?
Surpoids
Dépression
Manque de confiance en soi
Troubles du sommeil
Anxiété
Stress
Isolement social (pour le sport en groupe)
Tension musculaire
Les missions d’un coach sportif
Lors de la première séance, le coach sportif personnel établit un bilan, il détermine avec le coaché son niveau, ses besoins et ses objectifs.
Il propose ensuite un suivi personnalisé, avec un plan d’entraînement sur mesure et progressif, qui prend en compte la personnalité du coaché. Il propose des objectifs atteignables et des petits challenges.
Un coach sportif doit être à l’écoute, il ne travaille pas uniquement sur l’aspect physique, mais aussi sur le mental et la dimension psychologique. Il doit aider le coaché à trouver la motivation nécessaire pour aller au-delà de lui même. Son attitude doit être positive et il doit instaurer un climat de confiance, basé sur une bonne communication.
Au fil des séances, il peut également donner des conseils quotidiens en vue d’améliorer les performances comme des conseils nutritionnels, des recommandations sur l’hygiène de vie, établir des mesures diététiques…
Avantages apportés par les séances de coach sportif
Pour faire du sport notamment faire des exercices physiques approfondis, il est recommandé de travailler en se faisant accompagner. Grâce aux professionnels du sport, le coaché se sentira soutenu et motivé. L’intervention du coach sportif à domicile spécialisé en bien-être prépare son programme en prenant des décisions avec le principal intéressé. Chaque démarche prend en compte les attentes des participants aux séances. Le secret pour atteindre les objectifs du coaché et pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête est que l’accompagnateur et ses clients entretiennent une relation de confiance et de proximité.
Quel est le principe du Coaching Sportif?
Pour réussir son entraînement, le personal trainer doit s’intéresser aux points forts et points faibles des coachés afin de préparer un programme adapté. Le mode d’emploi lui a été transmis lors de la formation de coach sportif. En programmant un coaching personnalisé, le coach sportif parvient à améliorer les capacités physiques et mentales de ses clients. Il les aide à améliorer la gestion des émotions ainsi que l’entretien de leur motivation. Le coach sportif s’adresse à ceux qui veulent bénéficier de moyens pour perdre du poids. Ceux qui souhaitent avoir une silhouette tonique et renforcer leur musculature ou ceux qui veulent une approche plus holistique feront appel à un coach de yoga, expert en Pilates ou swissball.
Les Origines du Coaching Sportif
Depuis les années 1950, le coaching sportif prend racine aux États-Unis. Il a vocation à accompagner le sportif dans le développement de ses performances physiques et psychiques.
Plus tard, en 1980, le coaching sportif fait son entrée dans les pays anglo-saxon et tout particulièrement dans le monde professionnel. Tout comme les sportifs de haut niveau, les dirigeants aspirent à améliorer leurs performances.
Ce n’est qu’à compter des années 1990 que le coaching arrivera en France en créant la toute première école de coaching à Paris en 1988.
Je ne sais pas où
Auvergne-Rhône-Alpes
Ain (01)
Belley
Beynost
Bourg-en-Bresse
Châtillon-sur-Chalaronne
Dagneux
Échenevex
Gex
Meillonnas
Miribel
Ornex
Oyonnax
Péronnas
Saint-André-de-Corcy
Saint-Genis-Pouilly
Thoiry
Versonnex
Viriat
Allier (03)
Abrest
Cusset
Montluçon
Moulins
Vichy
Ardèche (07)
Alba-la-Romaine
Aubenas
Davézieux
Guilherand-Granges
Les Vans
Privas
Saint-Félicien
Saint-Jean-de-Muzols
Saint-Sernin
Tournon-sur-Rhône
Cantal (15)
Aurillac
Naucelles
Drôme (26)
Bourg-de-Péage
Bourg-lès-Valence
Chabeuil
Chatuzange-le-Goubet
Étoile-sur-Rhône
Mercurol-Veaunes
Mirabel-et-Blacons
Montélimar
Montmiral
Montvendre
Mours-Saint-Eusèbe
Nyons
Peyrins
Pierrelatte
Portes-lès-Valence
Romans-sur-Isère
Saint-Paul-Trois-Châteaux
Saou
Valence
Isère (38)
Arandon
Autrans-Méaudre-en-Vercors
Bourgoin-Jallieu
Cessieu
Crolles
Échirolles
Eybens
Gières
Grenoble
La Mure
Le Pont-de-Beauvoisin
Le Sappey-en-Chartreuse
Le Versoud
Meylan
Montagnieu
Passins
Penol
Quaix-en-Chartreuse
Saint-Clair-du-Rhône
Saint-Égrève
Saint-Étienne-de-Saint-Geoirs
Saint-Geoire-en-Valdaine
Saint-Jean-de-Soudain
Saint-Martin-d'Hères
Saint-Romain-de-Jalionas
Saint-Savin
Sardieu
Sassenage
Serpaize
Seyssins
Tignieu-Jameyzieu
Tramolé
Vaulnaveys-le-Bas
Vienne
Villette-de-Vienne
Vinay
Voiron
Loire (42)
Andrézieux-Bouthéon
Burdignes
L'Etrat
L'Horme
Le Coteau
Montbrison
Renaison
Roche-la-Molière
Saint-Étienne
Saint-Jean-Bonnefonds
Saint-Marcellin-en-Forez
Saint-Martin-la-Plaine
St-Chamond
Veauche
Villars
Haute-Loire (43)
Brioude
Connangles
Le Chambon-sur-Lignon
Le Puy
Le Puy-en-Velay
Lempdes-sur-Allagnon
Polignac
Saint-Georges-d'Aurac
Saint-Germain-Laprade
Vergongheon
Puy-de-Dôme (63)
Aubière
Ceyrat
Chamalières
Cleristown
Clermont-Ferrand
Cournon-d'Auvergne
Gimeaux
Issoire
Lezoux
Loubeyrat
Malauzat
Messeix
Mozac
Nohanent
Pont-du-Château
Riom
Royat
Saint-Anthème
Rhône (69)
Anse
Arnas
Belleville-en-Beaujolais
Brindas
Bron
Caluire-et-Cuire
Champagne-au-Mont-d'Or
Charbonnières-les-Bains
Chassieu
Civrieux-d'Azergues
Cogny
Collonges-au-Mont-d'Or
Colombier-Saugnieu
Corbas
Craponne
Décines-Charpieu
Dommartin
Écully
Francheville
Genas
Genay
Gleizé
Juliénas
La Tour-de-Salvagny
Lentilly
Limas
Limonest
Lozanne
Lyon
Marcilly-d'Azergues
Mions
Oullins
Rillieux-la-Pape
Saint-Bonnet-de-Mure
Saint-Priest
Saint-Symphorien-sur-Coise
Sainte-Foy-lès-Lyon
Sathonay-Camp
St-Genis-Laval
Tarare
Vaulx-en-Velin
Vénissieux
Villefranche-sur-Saone
Villeurbanne
Vourles
Savoie (73)
Aix-les-Bains
Albens
Albertville
Barberaz
Challes-les-Eaux
Chambéry
Domessin
Drumettaz-Clarafond
Frontenex
La Ravoire
Montmélian
Moûtiers
Peisey-Nancroix
Puygros
Saint-François-Longchamp
Saint-Genix-les-Villages
Saint-Jean-de-Maurienne
Tignes
Tournon
Viviers-du-Lac
Voglans
Haute-Savoie (74)
Annecy
Annemasse
Anthy-sur-Léman
Arenthon
Bonneville
Chamonix
Domancy
Douvaine
Duingt
Épagny-Metz-Tessy
Étercy
Évian-les-Bains
Faverges
La Balme-de-Sillingy
Le Bouchet-Mont-Charvin
Menthon-Saint-Bernard
Passy
Poisy
Praz-sur-Arly
Quintal
Reignier-Esery
Rumilly
Saint-Jeoire
Saint-Jorioz
Sciez
Scionzier
Sévrier
Taninges
Thônes
Thonon-les-Bains
Valleiry
Veyrier-du-Lac
Ville-la-Grand
Viuz-en-Sallaz
Bourgogne-Franche-Comté
Côte-d'Or (21)
Ahuy
Beaune
Châtillon-sur-Seine
Chenôve
Chevigny-Saint-Sauveur
Dijon
Genlis
Meuilley
Quetigny
Saint-Apollinaire
Doubs (25)
Allenjoie
Avanne-Aveney
Besançon
Chalezeule
Franois
L'Isle-sur-le-Doubs
Les Fins
Montbéliard
Morteau
Novillars
Onans
Pontarlier
Saône
Jura (39)
Bois-d'Amont
Briod
Champagnole
Falletans
Lons-le-Saunier
Nièvre (58)
Decize
Haute-Saône (70)
Héricourt
Luxeuil-les-Bains
Vaivre-et-Montoille
Saône-et-Loire (71)
Chagny
Chalon-sur-Saône
Charnay-lès-Mâcon
Châtenoy-le-Royal
Crêches-sur-Saône
Gueugnon
Le Creusot
Lessard-en-Bresse
Mâcon
Montceau-les-Mines
Saint-Symphorien-d'Ancelles
Tournus
Vers
Yonne (89)
Auxerre
Levis
Maillot
Sens
Bretagne
Côtes d'Armor (22)
Broons
Dinan
Lamballe
Lamballe-Armor
Landebaëron
Langueux
Lannion
Perros-Guirec
Plancoët
Pleudaniel
Plumaugat
Pordic
Quévert
Saint-Alban
Saint-Brieuc
Saint-Donan
Saint-Quay-Perros
Trégueux
Finistère (29)
Brest
Carhaix-Plouguer
Concarneau
Douarnenez
Ergué-Gabéric
Guerlesquin
Guilers
Guipavas
La Forêt-Fouesnant
Le Conquet
Le Folgoët
Lesneven
Locmaria-Plouzané
Mellac
Moëlan-sur-Mer
Plonéour-Lanvern
Plougasnou
Plougonvelin
Porspoder
Quimper
Rosporden
Saint-Renan
Ille-et-Vilaine (35)
Bain-de-Bretagne
Betton
Bruz
Cesson-Sévigné
Châteaugiron
Chavagne
Combourg
Dinard
Fougères
Janzé
La Mézière
Lalleu
Le Rheu
Liffré
Montgermont
Montreuil-le-Gast
Pacé
Parigné
Pleumeleuc
Pont-Péan
Redon
Rennes
Saint-Grégoire
Saint-Jacques-de-la-Lande
Saint-Malo
Saint-Méen-le-Grand
Thorigné-Fouillard
Vern-sur-Seiche
Vieux-Vy-sur-Couesnon
Vitré
Morbihan (56)
Auray
Belz
Elven
Hennebont
Kervignac
Landévant
Lanester
Larmor-Baden
Larmor-Plage
Locminé
Lorient
Melrand
Péaule
Plescop
Ploemel
Ploemeur
Ploërmel
Pluneret
Pluvigner
Saint-Abraham
Séné
Theix-Noyalo
Vannes
Centre-Val de Loire
Cher (18)
Bourges
Les Aix-d'Angillon
Saint-Amand-Montrond
Saint-Doulchard
Eure-et-Loir (28)
Bailleau-Armenonville
Bû
Chartres
Dreux
Droue-sur-Drouette
Luisant
Pierres
Vaupillon
Vernouillet
Indre (36)
Argenton-sur-Creuse
Buxeuil
Châteauroux
Le Poinçonnet
Indre-et-Loire (37)
Amboise
Ballan-Miré
Bourgueil
Chambray-lès-Tours
Chinon
Dolus-le-Sec
Joué-lès-Tours
Loches
Montlouis-sur-Loire
Saint-Avertin
Saint-Cyr-sur-Loire
Saint-Pierre-des-Corps
Sublaines
Tours
Véretz
Vouvray
Loir-et-Cher (41)
Blois
Cellettes
Josnes
La Chaussée-Saint-Victor
Le Controis-en-Sologne
Saint-Claude-de-Diray
Saint-Gervais-la-Forêt
Loiret (45)
Bouzy-la-Forêt
Chécy
Olivet
Orléans
Paucourt
Saint-Jean-le-Blanc
Saran
Tavers
Corse
Corse (20)
Bastia
Grand Est
Ardennes (08)
Charleville-Mézières
Rethel
Aube (10)
Aix-Villemaur-Palis
Fouchères
Lavau
Mergey
Pont-Sainte-Marie
Prugny
Troyes
Marne (51)
Bétheny
Bezannes
Cormontreuil
Épernay
Reims
Sainte-Menehould
Vitry-le-François
Haute-Marne (52)
Bettancourt-la-Ferrée
Langres
Meurthe-et-Moselle (54)
Dieulouard
Dommartemont
Écrouves
Essey-lès-Nancy
Homécourt
Laxou
Lexy
Maxéville
Nancy
Pont-à-Mousson
Tomblaine
Toul
Villers-lès-Nancy
Meuse (55)
Verdun
Moselle (57)
Augny
Metz
Mondelange
Montigny-lès-Metz
Richemont
Rombas
Saint-Privat-la-Montagne
Sarreguemines
Thionville
Bas-Rhin (67)
Benfeld
Bietlenheim
Brumath
Dorlisheim
Eckbolsheim
Geispolsheim
Haguenau
Illkirch-Graffenstaden
Kaltenhouse
Lingolsheim
Marlenheim
Molsheim
Monswiller
Niedermodern
Offendorf
Ohnenheim
Rittershoffen
Schiltigheim
Sélestat
Souffelweyersheim
Soultz-sous-Forêts
Strasbourg
Val-de-Moder
Weyersheim
Wiwersheim
Haut-Rhin (68)
Brinckheim
Colmar
Guebwiller
Habsheim
Hégenheim
Hésingue
Horbourg-Wihr
Illzach
Kembs
Kingersheim
Mulhouse
Orbey
Ribeauvillé
Riedisheim
Saint-Louis
Sierentz
Soultzmatt
Wintzenheim
Wittenheim
Vosges (88)
Chavelot
Golbey
Jeuxey
Saint-Dié-des-Vosges
Sainte-Marguerite
Hauts-de-France
Aisne (02)
Château-Thierry
Chauny
Soissons
Vauxbuin
Nord (59)
Bondues
Cysoing
Douai
Douchy-les-Mines
Dunkerque
Dunkirk
Englos
Forest-sur-Marque
Haubourdin
Haverskerque
Hazebrouck
La Chapelle-d'Armentières
La Madeleine
Leffrinckoucke
Lille
Loos
Marchiennes
Marcq-en-Barœul
Marly
Marquette-lez-Lille
Mouvaux
Noyelles-sur-Selle
Onnaing
Seclin
Tourcoing
Valenciennes
Villeneuve-d'Ascq
Wambrechies
Wasquehal
Willems
Wormhout
Oise (60)
Agnetz
Beauvais
Boran-sur-Oise
Chambly
Chantilly
Compiègne
Creil
Crépy-en-Valois
Le Plessis-Belleville
Nogent-sur-Oise
Saint-Maximin
Senlis
Verberie
Pas-de-Calais (62)
Arras
Avion
Beaurains
Béthune
Calais
Carvin
Coquelles
Dainville
Étaples
Hénin-Beaumont
Lens
Montreuil
Oye-Plage
Saint-Omer
Vitry-en-Artois
Wimereux
Somme (80)
Amiens
Béthencourt-sur-Mer
Salouël
Soues
Villers-Bretonneux
Île-de-France
Paris (75)
Paris
Seine-et-Marne (77)
Bussy-Saint-Georges
Chalifert
Champs-sur-Marne
Chanteloup-en-Brie
Chauconin-Neufmontiers
Chelles
Chessy
Coubert
Coulommiers
Dammarie-lès-Lys
Dampmart
Égligny
Ferrières-en-Brie
Fontainebleau
Jossigny
La Houssaye-en-Brie
Lagny-sur-Marne
Lesches
Lieusaint
Lognes
Meaux
Melun
Mitry-Mory
Mons-en-Montois
Mormant
Mouroux
Nandy
Nemours
Ozoir-la-Ferrière
Pomponne
Pontault-Combault
Quincy-Voisins
Réau
Thomery
Tournan-en-Brie
Trilport
Ury
Villeparisis
Yvelines (78)
Bois d'Arcy
Bonnelles
Buc
Chambourcy
Chatou
Coignières
Conflans-Sainte-Honorine
Épône
Garancières
Guyancourt
Hermeray
Houdan
Houilles
Jouars-Pontchartrain
Jouy-en-Josas
L'Étang-la-Ville
La Celle-Saint-Cloud
La Queue-lez-Yvelines
Le Chesnay-Rocquencourt
Le Pecq
Le Vésinet
Les Clayes-sous-Bois
Les Loges-en-Josas
Les Mureaux
Mantes-la-Jolie
Mantes-la-Ville
Maule
Maurepas
Neauphle-le-Château
Plaisir
Poissy
Rambouillet
Saint-Germain-en-Laye
Saint-Nom-la-Bretèche
Saint-Rémy-lès-Chevreuse
Sartrouville
Thiverval-Grignon
Triel-sur-Seine
Vélizy-Villacoublay
Vernouillet
Versailles
Voisins-le-Bretonneux
Essonne (91)
Ballainvilliers
Bièvres
Boutigny-sur-Essonne
Breuillet
Corbeil-Essonnes
Crosne
Draveil
Étréchy
Évry-Courcouronnes
Gif-sur-Yvette
Gometz-le-Châtel
Grigny
Igny
Janville-sur-Juine
Limours
Lisses
Marcoussis
Mennecy
Orsay
Palaiseau
Saint-Germain-lès-Arpajon
Verrières-le-Buisson
Vigneux-sur-Seine
Yerres
Hauts-de-Seine (92)
Antony
Asnières-sur-Seine
Bois-Colombes
Boulogne-Billancourt
Bourg-la-Reine
Châtenay-Malabry
Châtillon
Clamart
Clichy
Colombes
Courbevoie
Fontenay-aux-Roses
Garches
Gennevilliers
Issy-les-Moulineaux
La Garenne-Colombes
Le Plessis-Robinson
Levallois-Perret
Marnes-la-Coquette
Meudon
Montrouge
Nanterre
Neuilly-sur-Seine
Puteaux
Rueil-Malmaison
Saint-Cloud
Sèvres
Suresnes
Vaucresson
Ville-d'Avray
Seine-St-Denis (93)
Aubervilliers
Aulnay-sous-Bois
Bagnolet
Bobigny
Bondy
Drancy
Dugny
Épinay-sur-Seine
Gournay-sur-Marne
Le Blanc-Mesnil
Le Pré-Saint-Gervais
Le Raincy
Montreuil
Noisy-le-Grand
Pantin
Romainville
Rosny-sous-Bois
Saint-Ouen
Sevran
Villemomble
Val-de-Marne (94)
Arcueil
Bonneuil-sur-Marne
Cachan
Champigny-sur-Marne
Charenton-le-Pont
Chennevières-sur-Marne
Chevilly Larue
Choisy-le-Roi
Créteil
Fontenay-sous-Bois
Gentilly
Ivry-sur-Seine
Joinville-le-Pont
L'Haÿ-les-Roses
Le Kremlin-Bicêtre
Le Perreux-sur-Marne
Le Plessis-Trévise
Mandres-les-Roses
Nogent-sur-Marne
Noiseau
Orly
Saint-Maur-des-Fossés
Sucy-en-Brie
Thiais
Villejuif
Villiers-sur-Marne
Vincennes
Vitry-sur-Seine
Val-D'Oise (95)
Argenteuil
Beauchamp
Cergy
Deuil-la-Barre
Domont
Eaubonne
Écouen
Ermont
Garges-lès-Gonesse
Gonesse
Goussainville
L'Isle-Adam
Marines
Montlignon
Montmorency
Mours
Neuville-sur-Oise
Osny
Persan
Pierrelaye
Roissy-en-France
Saint-Brice-sous-Forêt
Saint-Leu-la-Forêt
Saint-Ouen-l'Aumône
Saint-Prix
Sannois
Soisy-sous-Montmorency
Taverny
Valmondois
Normandie
Calvados (14)
Caen
Dives-sur-Mer
Hérouville-Saint-Clair
Honfleur
Le Hom
Mondeville
Mouen
Saint-Contest
Saint-Martin-de-Mailloc
Ver-sur-Mer
Eure (27)
Amfreville-Saint-Amand
Bourg-Achard
Épégard
Gisors
Le Vaudreuil
Les Andelys
Louviers
Pont-Audemer
Saint-Pierre-du-Vauvray
Vernon
Manche (50)
Baupte
Cherbourg-en-Cotentin
Granville
Saint-Lô
Saint-Planchers
Orne (61)
Corbon
Saint-Germain-du-Corbéis
Sées
Seine-Maritime (76)
Aumale
Barentin
Bihorel
Dieppe
Elbeuf
Eu
Harfleur
Isneauville
Le Grand-Quevilly
Le Havre
Le Mesnil-Esnard
Le Petit-Quevilly
Le Tréport
Mont-Saint-Aignan
Notre-Dame-de-Bondeville
Oissel
Quincampoix
Rouen
Saint-Aubin-lès-Elbeuf
Saint-Romain-de-Colbosc
Sotteville-lès-Rouen
Nouvelle-Aquitaine
Charente (16)
Angoulême
Chalais
Châteaubernard
Gond-Pontouvre
Ruffec
Soyaux
Villognon
Charente-Maritime (17)
Angoulins
Aujac
Aytré
Bercloux
Ciré-d'Aunis
Dompierre-sur-Mer
Étaules
Jonzac
La Rochelle
Lagord
Le Château-d'Oléron
Marans
Médis
Pons
Puilboreau
Rochefort
Royan
Saint-Georges-de-Didonne
Saint-Georges-des-Coteaux
Saint-Jean-d'Angély
Saint-Vivien
Saintes
Vaux-sur-Mer
Vergeroux
Corrèze (19)
Brive-la-Gaillarde
Larche
Puy-d'Arnac
Tulle
Creuse (23)
Guéret
Dordogne (24)
Bergerac
Cornille
Coulounieix-Chamiers
Nadaillac
Périgueux
Saint-Vincent-sur-l'Isle
Sarlat-la-Canéda
Gironde (33)
Abzac
Ambarès-et-Lagrave
Arcachon
Arès
Artigues-près-Bordeaux
Bègles
Blanquefort
Bordeaux
Bruges
Cenon
Cestas
Coutras
Eysines
Gradignan
Grayan-et-l'Hôpital
Gujan-Mestras
La Brède
La Teste-de-Buch
Langon
Latresne
Le Bouscat
Le Haillan
Le Pian-Médoc
Lège-Cap-Ferret
Léognan
Lesparre-Médoc
Libourne
Lormont
Mérignac
Pessac
Pineuilh
Saint-André-de-Cubzac
Saint-Aubin-de-Médoc
Saint-Jean-d'Illac
Saint-Médard-en-Jalles
Saint-Morillon
Saint-Seurin-sur-l'Isle
Sainte-Eulalie
Sainte-Foy-la-Grande
Talence
Villenave-d'Ornon
Landes (40)
Aire-sur-l'Adour
Bordères-et-Lamensans
Candresse
Capbreton
Dax
Hagetmau
Hossegor
Léon
Mimizan
Saint-Martin-de-Seignanx
Saint-Pierre-du-Mont
Saint-Sever
Saint-Vincent-de-Tyrosse
Soustons
Tarnos
Lot-et-Garonne (47)
Agen
Boé
Marmande
Montayral
Pujols
Tonneins
Villefranche-du-Queyran
Villeneuve-sur-Lot
Pyrénées-Atlantiques (64)
Anglet
Artiguelouve
Assat
Bassussarry
Bayonne
Biarritz
Ciboure
Idron
Itxassou
Lahonce
Lescar
Montardon
Montaut
Nay
Oloron-Sainte-Marie
Pau
Poey-de-Lescar
Saint-Jean-de-Luz
Saint-Pierre-d'Irube
Salies-de-Béarn
Sévignacq-Meyracq
Urrugne
Deux-Sèvres (79)
Azay-le-Brûlé
Louzy
Melle
Niort
Parthenay
Thouars
Vienne (86)
Avanton
Bignoux
Buxerolles
Châtellerault
Jaunay-Marigny
Mignaloux-Beauvoir
Migné-Auxances
Poitiers
Sanxay
Haute-Vienne (87)
Bosmie-l'Aiguille
Feytiat
Isle
Lavignac
Limoges
Occitanie
Ariège (09)
Pamiers
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