Bélisse de lopez 06 74 23 40 44

Thérapeute certifiée en sophrologie je vous accompagne par une approche intégrative ajustée sur mesure.

Parce qu’ il y a autant de réactions possibles face à une situation qu’il y a de personnes qui la vivent, j’adapte mes techniques à votre réalité, à vos différentes problématiques et aux différentes circonstances.

Je donne une place centrale à l’intelligence du corps, sa place dans la thérapie et à sa mobilité. Aussi je m’intéresse aux potentiels de chacun et à ses propres ressources psychiques, émotionnelles, et physiologiques, qui permettent équilibre et régulation.

Ainsi, en partant d’une situation jugée insatisfaisante (contraction, stress, troubles du sommeil, dépression…) nous allons entreprendre ensemble un apprentissage d’une ou plusieurs techniques destinées à favoriser l’émergence du changement souhaité.

Mais c’est en proposant d’apprendre à respirer que va commencer notre relation.

Et pour que se déploient en soi de nouveaux axes d’action ma pratique est enrichie d’outils psychopratiques et dynamiques qui viennent étendre ma prise en charge engagée dans l’ouverture de conscience pour de nouveaux possibles personnels ou professionnels. (Énnéagramme, Emdr).

Bélisse